Yoga
Bewahren Sie gelassen Haltung mit einem Yogakurs
In den Kursen werden die Teilnehmenden in stetem Wechsel von Dynamik und Ruhe an die Yoga-Haltungen herangeführt. Die Teilnehmenden lernen dabei, dem eigenen Körper mehr Bewusstheit zu schenken, auf Bedürfnisse zu achten und über einen vertieften Atem zu Ruhe sowie Ausgeglichenheit zu finden.
Die Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt.
Kurse & Termine
| Wo: Wann: Beginn: Leitung: Gesamtkosten: | DRK Ortsverein Rastatt e.V., Eschenstraße 27 8 Termine, donnerstags von 10:00 bis 11:30 Uhr 29. Februar 2024 Stefanie Lippok 40,00 € |
| Wo: Wann: Beginn: Leitung: Gesamtkosten: | DRK Ortsverein Rastatt e.V., Eschenstraße 27 10 Termine, donnerstags, 18:00 Uhr Kursbeginn auf Anfrage Andrea Ebert 50,00 € Hinweis: Der Kurs ist bereits belegt. Es gibt eine Warteliste. |
Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung telefonisch unter 07222 22225 erforderlich.